如何预防牛皮癣

　　银屑病开始时没有厚苔藓样病变，但逐渐从初期的症状演变而来。银屑病危害大，难治好，复发率高。

　　如何预防牛皮癣?

　　1.注意饮食卫生，预防肠炎等疾病。

　　居住条件要干燥，通风，洗澡方便。用温水洗澡是明智的。禁止用强碱性肥皂和洗发水洗澡。

　　2、生活规律，劳逸结合。

　　避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持健康。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　3.避免饮酒、海鲜和辛辣食物。

　　关于禁忌也是众说纷纭。有人认为禁忌取决于个体差异。一味的忌口会使人体失去大量的营养，对病情的改善是不利的。给予一般食物，以清淡食物为主，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果蔬菜等。少喝酒，不吃引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。

　　4.穿干净柔软的衣服，定期更换内衣和床单，防止皮肤感染。

　　御寒，预防上呼吸道感染。脓疱病患者不应摩擦皮损，以防糜烂和继发感染。

　　5.消除精神紧张因素，避免过度劳累，注意休息。

　　清洗患处时，要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛等，会影响治疗，延长病程。