生殖器疱疹主要通过以下几种方式传播：
性接触传播
主要途径：生殖器疱疹主要的传播方式是通过性接触而传染。在患者的水疱、疱液或者局部的破损糜烂面中，以及分泌物如前列腺液、精液或女性的宫颈阴道分泌物中，都可能含有疱疹病毒。如果与这些含有病毒的体液或皮损发生接触，就有可能被传染生殖器疱疹。
注意事项：性接触时不配带安全套，或者进行口交、肛门性交等高风险性行为，都会增加感染的风险。
母婴传播
分娩过程：如果孕妇患有生殖器疱疹，在分娩过程中，胎儿通过产道时可能接触到母亲的疱疹皮损或分泌物，从而被传染生殖器疱疹病毒。
宫内感染：虽然较少见，但孕妇在怀孕期间如果感染生殖器疱疹，病毒也有可能通过胎盘传给胎儿，导致胎儿在子宫内被感染。
间接接触传播
物品传播：理论上，如果接触到被生殖器疱疹患者污染的物品，如毛巾、内裤、马桶坐垫等，上面沾染了少量病毒，也有可能传染给他人。然而，由于单纯疱疹病毒对环境要求较高，稍微有温度高或较干燥的环境就容易灭活失去传染性，因此通过间接接触传播实际上很罕见。
总结
生殖器疱疹主要通过性接触传播，母婴传播虽然存在但相对较少见，而间接接触传播则更为罕见。为了预防生殖器疱疹的传播，建议避免多个性伴侣，性接触时要使用安全套，避免高危性行为，并注意个人卫生和生殖器官的清洁。同时，如果孕妇患有生殖器疱疹，应及时就医并告知医生，以便采取适当的措施减少胎儿感染的风险。
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